УЧЕБНЫЙ ПЛАН ПРОГРАММЫ
«ОСНОВЫ ПСИХОСОМАТИКИ. АВТОРСКИЙ СЕМИНАР ФЕДОТОВА В.А. - 16 ЧАСОВ»

Теория. Телесно-ориентированная терапия гештальт подхода.

1.1 Саморегуляция организма в основе бытия. Какие мы есть и какими мы могли бы быть?

1.2 Баланс и внутренняя наполненность. Постоянный обмен со средой обитания, как основа динамического равновесия (гомеостаза). Потребности человека на всех уровнях: физиологические, психологические, ментальные.

1.3 Интеллектуальная пища социума или как человек забывает о собственных интересах и развитии.

1.4 Контакт с собой.

1.5 Потребность в социуме и внутренний конфликт.

1.6 Механизмы прерывания контакта с самим собой.

1.7 Борьба с самим собой. Невроз. «Заморозка».

1.8 Психосоматический симптом в гештальтподходе.

1.9 Методы воздействия на симптомы: подавляющая терапия, замещающая терапия и кризисная терапия.

1.10 Психосоматические расстройства: конверсионные, соматоформные и психосоматозы.

1.11 От симптома к контакту и интеграции. Симптом - это способ обращения с собой, собственными потребностями и способ контактирования с окружающими. Исцеление в обретении способности естественным образом удовлетворять потребность, заблокированную симптомом.

2. Практика. От симптома к полноте контакта с миром.

2.1 Диагностика хронических мышечных напряжений у участников семинара.

2.2 Взаимосвязи подавленных эмоций и хронических мышечных напряжений. Причины психосоматических заболеваний в блокировании активности организма. Как хроническое напряжение приводит к симптому и болезни.

2.3 Восстановление контакта. Исцеление от психосоматического заболевания в обретении способности выдерживать и проживать собственные чувства. Исцеление в получении нового способа обходиться со своими потребностями и контактировать с другими людьми.

2.4 Упражнения для работы с психосоматическими симптомами. Упражнения выполняются участниками индивидуально, в парах и в общем кругу. Также есть домашние задания, которые выполняются между двумя днями семинара. «Определение вторичных выгод болезни». «Рисунок симптома». «Карта эмоций». «Идентификация». «Стоп». И т.д.

2.5 Шеринг (to share – делиться). Участники делятся своими чувствами, переживаниями, эмоциями по отношению друг к другу.